202 conseils pour travailler efficacement

Description

Notre vie ces jours-ci semble plus désordonnée et pleine de frustration et de stress parce que nous sommes confrontés au problème de faire plus de travail en moins de temps. Nous avons vraiment besoin de donner à nos vies un sens de
régulation et d’ordre afin d’éviter le stress et la frustration qui sont si répandus dans nos vies. Nous devons définir des limites claires entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle pour pouvoir profiter d’une vie équilibrée et plus saine.
Il n’est pas impossible de retrouver un équilibre travail-vie si nous suivons quelques stratégies et conseils simples. Cet ebook contient des conseils pour travailler efficacement à chaque minute et dans tous les aspects. Garder à l’esprit ces conseils vous éviter a le stress et la frustration causés par l’excès de travail.