Description
Qu’est-ce qu’un mantra ? Un mantra est un son ou un
mot qui est répété fréquemment dans l’esprit ou à
haute voix, ce qui a pour effet de faire taire le bruit et
le bavardage constants de vos pensées. Le mot
Mantra en sanskrit signifie « homme » se rapportant à
l’esprit et au « tra », ou instruments, ce qui fait du
mantra un « instrument de l’esprit ». Le son de ‘tra’
signifie aussi ‘libre’. Par conséquent, un mantra est un
outil qui aide à libérer l’esprit de tout état négatif.
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